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完全予約制&完全マンツーマントレーニング

一般のジムとは違い、完全予約制のマンツーマンでトレーニングを行っていくため、マシーンの順番待ちや、人に見られることなくご自分のペースでトレーニングできます。

食事管理と体組成管理でリバウンドを防止

ベースの筋肉を作っただけではリバインドしない身体とは言えません。また食事をすぐに戻してしまっても結局は同じことの繰り返しです。大事なのは継続したトレーニングと、意識的な食事管理はダイエットにおいて基本です。だからと言ってストイックに継続しようとすると、必ずどこかでくじけてしまいます。忙しい方や一人では不安な方でも継続して理想の体でいられ続けます。

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